Bağımlılıkla Mücadele ve Rehabilitasyon Şube Müdürlüğü

SOSYAL UYUM DESTEK MERKEZLERİ (SUDEM)

Bağımlılıkla Mücadele ve Rehabilitasyon Şube Müdürlüğü; insan odaklı, hak temelli ve bütüncül bir yaklaşım ile bireylere, gruplara ve ailelere alkol, madde, tütün kullanım bozukluğu, kumar ve ekran bağımlılığına yönelik koruyucu, önleyici ve rehabilite edici sağlık hizmet modellerini planlamak ve uygulamak amacıyla 18/11/2020 tarihinde İstanbul Büyükşehir Belediyesi meclis onayından sonra kurulmuştur.

Bağımlılıkla mücadele hizmetleri Sosyal Uyum Destek Merkezleri (SUDEM) üzerinden sunulmaktadır. Halihazırda İstanbul’da 9 adet SUDEM bulunmaktadır. Merkezlerimiz açılış sırasıyla; Bağcılar, Sultanbeyli, Esenyurt, Sultangazi, Ataşehir, Arnavutköy, Beyoğlu, Sancaktepe ve Tuzla olup, 2029 yılına kadar SUDEM sayısının 15’e çıkarılması hedeflenmektedir.

SUDEM’ lerde bağımlı bireylere ve ailelerine yönelik bilgilendirme, yönlendirme ve bireysel danışmanlık, psikolojik destek, grup çalışmaları, ergoterapi, aile danışmanlığı, sporla rehabilitasyon ve psikoeğitim hizmetleri sunulmaktadır. Bağımlılıkla mücadelede çok disiplinli bir yaklaşım benimsenerek, bireylerin süreçlerine destek sağlanmakta ve topluma yeniden kazandırılması hedeflenmektedir.

SUDEM’ de VERİLEN HİZMETLER

Bilgilendirme, Yönlendirme ve Danışmanlık:

Hastalarımızı ve ailelerini, ihtiyaç duydukları tıbbi tedaviye yönlendirme konusunda bilgilendirme ve danışmanlık hizmetleri sunmaktayız. Bağımlı bireylerin ve ailelerinin, tıbbi tedavi için başvurabilecekleri uygun sağlık kuruluşları hakkında ayrıntılı bilgiler sağlamakta ve bu süreçlerini yakından takip etmekteyiz.

Bireysel Danışmanlık

Bağımlılık tedavisinin en temel unsurlarından biri olan bireysel danışmanlık, kişinin bağımlılığının kökenini anlaması ve kişisel gelişimini desteklemesi açısından kritiktir. Bireysel danışmanlıkta, bağımlılığa neden olan duygusal ve psikolojik faktörler ele alınır ve kişi, bu faktörlerle başa çıkma stratejileri geliştirir. Klinik Psikolog ve danışan arasında kurulan güven ilişkisi, kişinin içsel çatışmalarını çözmesine ve bağımlılıkla mücadelede daha güçlü adımlar atmasına yardımcı olur. Kişiye özel olarak düzenlenen bu danışmanlık, bağımlılığın kökenine inerek bireyin psikolojik ve duygusal zorluklarını anlamasına yardımcı olur. Bu süreçte sıklıkla kullanılan yöntemler arasında Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Motivasyonel Görüşme yer alır. BDT, kişinin zararlı düşünce ve davranış kalıplarını tanımlayıp değiştirmesini hedeflerken, Motivasyonel Görüşme ise kişinin değişim motivasyonunu artırmayı amaçlar. Bu danışmanlık süreci, bireyin bağımlılık döngüsünü kırmasına ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmesine yardımcı olur.

Grup Terapisi

Grup terapisi, bağımlılıkla mücadele eden bireylerin birbirleriyle deneyimlerini paylaşarak destek bulduğu ve sosyal bağlantılar kurduğu bir ortam sağlar. Grup dinamikleri sayesinde katılımcılar, yalnız olmadıklarını hisseder ve birbirlerinden güç alırlar. Bu terapiler, bireylerin sosyal becerilerini geliştirir ve topluluk hissiyatını artırarak iyileşme sürecini hızlandırır. Grup terapisi, bağımlılık tedavisinde sosyal destek ve paylaşımın önemli bir aracıdır. Sosyal öğrenme teorisine dayanan bu terapi türü, bireylerin benzer deneyimleri paylaşan diğer kişilerle etkileşimde bulunarak öğrenmesini sağlar. Araştırmalar, grup terapisinin bireylerin yalnızlık duygusunu azaltarak sosyal bağlarını güçlendirdiğini ve bu sayede iyileşme sürecine olumlu katkı sağladığını göstermektedir. Grup terapisi, kişilere empati, anlayış ve destek sunarak bağımlılıkla mücadelede motivasyonlarını artırır.

Ergoterapi (İş ve Uğraşı Terapisi) Hizmetleri

Ergoterapi, bağımlılıkla mücadele eden kişilerin günlük yaşam becerilerini yeniden kazanmalarına ve işlevselliklerini artırmalarına yardımcı olur. Bu terapi türü, kişilerin fiziksel, duygusal ve sosyal yeteneklerini geliştirerek bağımsız yaşamlarını sürdürebilmelerini sağlar. İş ve uğraşı terapisi, bireylerin kendilerini daha üretken ve değerli hissetmelerine katkıda bulunur. Araştırmalar, ergoterapinin bireylerin kendine güvenini artırarak, stresle başa çıkma yeteneklerini geliştirdiğini ve yaşam kalitesini yükselttiğini ortaya koymaktadır. Ergoterapi, bağımlılıktan kaynaklanan işlev kayıplarını telafi ederek bireyin topluma yeniden entegre olmasına yardımcı olur.

Aile Çalışmaları

Aile çalışmaları, bağımlılığın yalnızca bireyi değil, aynı zamanda ailesini de etkilediğini kabul eder. Sistemik aile terapisi ve aile danışmanlığı gibi yaklaşımlar, aile içi dinamikleri güçlendirerek bireyin iyileşme sürecini destekler. Araştırmalar, aile desteğinin bağımlılık tedavisinde başarının anahtar faktörlerinden biri olduğunu göstermektedir. Aile üyeleri, bağımlılığın nedenleri ve etkileri hakkında bilinçlendirilerek, daha etkili bir destek sistemi oluşturulabilir. Bu da, bireyin tedaviye uyumunu ve kalıcı iyileşme olasılığını artırır.

Sporla Rehabilitasyon ve Fiziksel Aktivite Programları

Fiziksel aktivite ve spor, bağımlılıkla mücadelede önemli bir destekleyici rol oynar. Egzersiz, beyindeki dopamin seviyelerini düzenleyerek doğal ödül sistemini güçlendirir. Bu sayede, bağımlılığın yol açtığı ödül mekanizmasındaki bozukluklar düzeltilir. Ayrıca, spor ve fiziksel aktiviteler, stresin azaltılmasına, anksiyete ve depresyonun hafifletilmesine katkıda bulunur. Araştırmalar, düzenli fiziksel aktivitenin, bağımlılıkla mücadelede hem psikolojik hem de fizyolojik faydalar sağladığını göstermektedir.

Psikoeğitim

Psikoeğitim, bağımlılık hakkında bilgi ve farkındalık sağlayarak bireylerin bilinçli kararlar almasına yardımcı olur. Bu eğitimler, bağımlılığın biyolojik, psikolojik ve sosyal yönlerini anlamaya yönelik bilgiler sunar. Psikoeğitim, bağımlılık döngüsünün nasıl işlediğini, risk faktörlerini ve başa çıkma stratejilerini açıklar. Araştırmalar, psikoeğitimin, bireylerin bağımlılıkla mücadelede daha etkili stratejiler geliştirmesine ve tedaviye daha iyi uyum sağlamasına yardımcı olduğunu ortaya koymaktadır. Ayrıca, aileler ve yakın çevre için de faydalı bilgiler sunarak, destek sistemlerinin daha bilinçli ve etkili olmasını sağlar.

SUDEM ADRES VE İLETİŞİM BİLGİLERİ

SUDEM BAĞCILAR (2 ŞUBAT 2022)

Adres: 15 Temmuz Mah. Gülbahar Cad. No:51/1a, Bağcılar

Telefon: 0212 455 38 91

https://maps.app.goo.gl/Ph6PCgXqDMzGZk7y7

SUDEM ESENYURT (27 EKİM 2022)

Adres: Sultaniye Mah. Balıkyolu Cad. No:20 Esenyurt Bütünleşik Halk Sağlığı Merkezi K:3, Esenyurt

Telefon: 0212 455 38 92

https://maps.app.goo.gl/JyVj5X4B5bVba2nC6

SUDEM SULTANBEYLİ (2 AĞUSTOS 2022)

Adres: Abdurrahman Gazi Mah. Bosna Bulvarı Next Plaza No:5, Sultanbeyli

Telefon: 0216 333 52 95