İBB Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlık ve Hıfzıssıhha Şube Müdürlüğü Psikolojik Danışmanlık Merkezleri koordinasyonunda Esenyurt Bütünleşik Halk Sağlığı Merkezi’nde öğrenciler ve velilere yönelik ‘Sınav Kaygısı’ konulu seminer düzenledi.
İBB Esenyurt Bütünleşik Halk Sağlığı Merkezi’nde gerçekleştirilen seminere Toplum Ruh Sağlığı Hizmetleri psikologları, öğrenciler ve veliler katıldı. Seminere konuşmacı olarak katılan Uzm. Klinik Psikolog Hazel Gündoğdu ve Uzm. Klinik Psk. Pelin Ketahte, öğrencilerle velilerine kaygının tanımını yaparak, sınav kaygısı ile baş etme yolları hakkında bilgi verdiler.
Kaygı Düzeyinin En Aza İndirilebileceği Yöntemler Anlatıldı
Öğrencilere, negatif düşüncelerin kaygıyı nasıl tetiklediğinin, kaygı düzeyinin nasıl en aza indirilebileceğinin, sınav kaygısına neden olan hatalı düşünce yapılarının nasıl kontrol altına alınabileceğinin örneklerle açıklandığı seminerde, velilere de bu zorlu süreçte ne tür yaklaşımlar sergilemeleri gerektiği ve çocuklarına nasıl destek olmaları gerektiği konularında yönlendirmelerde bulunuldu.
Seminer kayıt altına alınarak, İBB Gençlik ve Spor Şube Müdürlüğü bünyesinde bulunan Öğrenci Yurtları, Ders ve Teknoloji Atölyeleri ve Gençlik Ofislerinde kayıtlı tüm öğrencilerin de faydalanması adına tüm ekranlardan dönemsel olarak yayınlanacak.
